6 días para un
cambio de hábitos
6 Días para un cambio de hábitos
Adquirí hábitos que previenen y ayudan a controlar enfermedades del estilo de vida como sobrepeso, diabetes, hipertensión, estrés, cáncer, etc.
Servicios
- Alojamiento en cabaña (con cochera techada)
- Tres comidas diarias saludables
- Masajes relajantes
- Terapias naturales (hidro, aero y helioterapia)
- Conferencias de salud dictadas por profesionales
- Conferencias psicoeducativas
- Talleres de cocina saludable
- Clases grupales e individuales de gimnasia
- Caminatas aeróbicas
- Entrevistas médicas, nutricionales y psicoeducativas personalizadas
- Evaluación médica no diagnostica
- Tiempo diario de reflexión
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en pareja o grupal
Desarrollá hábitos saludables relacionados con el estilo de vida
La mayoría de las personas piensan que los genes heredados de sus padres son los factores más importantes que determinan si fallecerán por alguna de las diez enfermedades más frecuentes en occidente (enfermedades coronarias, cáncer, enfermedades vasculares cerebrales, enfermedades crónicas del aparato respiratorio, diabetes mellitus, Alzheimer, etc.). Sin embargo, investigaciones de las últimas décadas nos revelan que dichas enfermedades pueden evitarse, aunque se esté genéticamente predispuesto a padecerlas, desarrollando hábitos saludables relacionados con el estilo de vida.